• 金亮子“ 黄豆 ” 全文阅读↓
    黄豆在豆类中营养价值非常高,有“赫贻蛳商豆中之王”的美称,含有蛋白质、脂肪、铁、磷、钙及维生素A、维生素B、维生素C、维生素P等,其中所含铁质不仅量多,而且易于被人体吸收和利用,有益气养血、健脾宽中、健身宁心、润燥消水之功效,可治疗水肿、贫血、肝炎等疾患。黄豆中含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育,还有降低血中胆固醇的作用,是预防高血压、冠心病、动脉硬化等症的良好食品。黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。...
  • 雪里蕻炒黄豆
    天冷了,大街小巷又开始出来卖雪里蕻的了。这道菜属于我尺攵跋赈们北方地区的家常菜,到了冬天,家家都要买上一些雪里蕻自己腌制起...
  • 黄豆炖排骨怎么做
    排骨炖着吃才最有营养,而黄豆富含高蛋白,一起炖最好啦 黄豆 200g 排骨 200g 生姜 3片 准备食材,将黄豆、生姜、排骨分别洗净切好,待...
  • 如何利用美图秀秀更换证件照的背景
    日常生活中,很多场合都需要使用个人1寸或2寸擢爻充种的证件照,且不同场合对照片背景颜色要求不同。Mlj君将介绍快速使用美图秀秀更换照片背景...
  • 金亮子“ 黑米”
    营养分析: 黑米的营养成分比普通大米高71%。中医认为,黑米有开胃益中、滑涩补筋、滋补肝肺、缓筋活血的功效,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血...
  • 开胃黄豆
    黄豆 适量 茴香 适量 盐 适量 黄豆事先浸泡。 准备茴香。 浸泡好的黄豆放锅中煮。 加入茴香。 加点盐,继续煮。 出锅,装盘。 ...
  • 自制黄豆枕头
    黄豆除了能给我们的身体补充营养还可以制作成枕头,黄豆制作的枕头能有效的治疗绮沁吭痫颈椎病。久坐办公司的朋友很容易颈椎痛,自制一个黄...
  • 色盲和色弱的本质区别
    色盲和色弱虽然都是色觉异常的表现,但是本质上区别很大,像色盲是指不能分锢介痼蛟辨颜色,就拿红绿色盲来说,由于眼睛里的视网膜呼鳏魇杰上...
  • 黄豆猪蹄
    猪蹄,又叫猪脚、猪手,溱碳叛鹤前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老...
  • 吃黄豆及其黄豆制品的好处
    黄豆及其制品品种繁多,如:豆腐、豆浆、腐竹、豆皮等等,营养丰富,美味可口,曰钷董竿深受大众的喜爱,其实吃黄豆及其制品有诸多的...
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